Tips hamil ketika puasa 0858-3265-1727

Tips hamil ketika puasa 0858-3265-1727

Tips hamil ketika puasa 0858-3265-1727

Tidak ada larangan bagi ibu hamil berpuasa sepanjang kondisi Anda dan bayi yang ada dalam kandungan dinyatakan sehat menurut dokter. Meskipun begitu, ada beberapa hal yang harus tetap diperhatikan oleh ibu hamil selama berpuasa. Hal ini agar Anda merasa tubuh Anda tetap bugar meski sedang puasa saat hamil. Nah, berikut ini Tips hamil ketika puasa 0858-3265-1727 untuk ibu hamil yang ingin puasa.

Tips hamil ketika puasa 0858-3265-1727

Tips hamil ketika puasa 0858-3265-1727

Sebenarnya, aman atau tidak puasa saat hamil tergantung pada kesehatan Anda dan bayi. Pada masa kehamilan, bayi Anda membutuhkan banyak nutrisi. Jika tubuh Anda memiliki persediaan energi dan nutrisi yang cukup, maka puasa saat hamil kemungkinan tidak akan berdampak besar terhadap kesehatan Anda dan janin. Selain kesehatan, yang perlu diperhatikan jika ingin puasa saat hamil adalah usia kehamilan serta durasi Anda berpuasa.

Tips hamil ketika puasa

  • Konsultasikan ke dokter

Sebelum anda memutuskan berpuasa, disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu pada dokter untuk mengetahui kondisi kesehatan anda dan janin yang dikandung apakah akan baik-baik saja jika diajak puasa atau sebaliknya.

  • Hindari stres dan aktivitas yang berat

Penting bagi ibu hamil untuk tidak dalam keadaan stres selama bulan Ramadan. Bila masih disibukkan dengan rutinitas bekerja, kita bisa mengatur jadwal dengan tetap mendapatkan waktu istirahat yang cukup setiap hari. Kurangi aktivitas-aktivitas yang terlalu menguras energi. Hindari mengangkat barang-barang berat dan berjalan terlalu jauh.

  • Mencukupi cairan dan protein saat sahur dan buka puasa

Air putih wajib dicukupi kebutuhannya setiap sahur dan berbuka. Saat sahur, bisa ditambahkan dengan mengonsumsi sup iga untuk mengganti cairan tubuh. Pada saat sahur dan berbuka bisa minum 1,5 liter air putih. Selain itu, hindari juga minuman berkafein seperti teh, kopi, dan soft drink karena berisiko menyebabkan dehidrasi.

Kacang-kacangan, telur, ikan, dan daging yang sudah matang merupakan sumber protein. Kita bisa mengonsumsinya saat sahur dan berbuka. Dengan kata lain, usahkan selalu ada menu atau sajian berprotein untuk disantap saat sahur dan berbuka.

  • Mengkonsumsi kurma dan madu

Salah satu manfaat madu adalah membantu menjaga keseimbangan metabolisme tubuh. Kurma bisa menjadi asupan gula yang cukup untuk memberikan energi pada ibu hamil yang berpuasa.

Temukan solusi program kehamilan
secara herbal alami yang aman tanpa efek samping

Kami siap membantu untuk mengatasi masalah program kehamilan, dan melayani konsultasi selama terapi herbal bio entropy energy bersama Program Hamil Holistic.

BERIKUT INI ADALAH DAFTAR HARGA PRODUK HERBAL BEE:

NEUVEN RP. 970.000,-
MACA FP RP. 450.000,-
ALFALFA RP. 300.000,-
SEAGOLD LIQUID RP. 340.000,-
ZOEXURY RP.850.000,-
ORGANIC GO GREEN RP. 690.000,-
ENTROPY LIQUID RP.265.000
ENTROPY OIL RP. 290.000
VOMEIGEN RP. 970.000
KETERANGAN:

Pemberian produk herbal BEE ini berdasarkan keluhan dan hambatan kehamilan yang ada pada pasien. Untuk mengetahui produk herbal apa saja yang cocok untuk anda. Silahkan konsultasikan terlebih dahulu.

Selama terapi nanti akan ada pendampingan untuk mengontrol perkembangan terapi dari awal hingga berhasil sembuh. Ayah bunda dapat berkonsultasi selama 7 hari dalam seminggu dan 24 jam dalam sehari.

Kami juga akan membantu menghitungkan masa subur, menentukan jadwal berhubungan, makanan penunjang yang bagus dikonsumsi saat promil, tips tips berhubungan yang baik, serta memberikan tips tips seputar cara mempercepat terjadinya kehamilan lainnya.

KONSULTASI LEBIH LANJUT VIA

MARIA VIRGINIA

BBM : DD4464F7

WHATSAPP/LINE/CALL : 0858-3265-1727/0821-6117-3168

atau klik siniĀ